admin

admin

Odwracanie uzależnienia od opioidów i marskość wątroby

Medycyna konwencjonalna często izoluje choroby wątroby od stanów psychiatrycznych, takich jak uzależnienie od opioidów. Ale oba zaburzenia mają wspólne przyczyny i wspólne mechanizmy – a mianowicie niedobór mikroskładników odżywczych, stres oksydacyjny, dysbiozę jelitową i nierównowagę neuroprzekaźników. Ten opis przypadku ilustruje odwrócenie obu
2025-07-29

Olejek z Oregano – naturalny antybiotyk

Rosnące zainteresowanie olejkiem z oregano wynika z jego potencjalnych właściwości antybakteryjnych i antybiotykowych, które w niektórych przypadkach mogą stanowić alternatywę dla konwencjonalnych antybiotyków. Liczne badania, przeprowadzone na różnych szczepach bakterii, wykazały, że główny składnik olejku – karwakrol – działa skutecznie przeciwko bakteriom,
2025-07-10

Uziemianie – uniwersalny środek przeciwzapalny

Wyobraźmy sobie, że zwykłe chodzenie boso może wspierać nasz układ krążenia, pomagać w walce z chorobami zapalnymi, a nawet wpływać korzystnie na poziom cukru we krwi. Brzmi nierealnie? A jednak coraz więcej badań naukowych wskazuje, że tzw. grounding (po polsku „uziemianie”) może mieć ogromny
2025-06-05

Podwójne uderzenie w migrenę

Wiele osób cierpiących na migreny dobrze zna popularne „dietetyczne” wyzwalacze bólów głowy, takie jak alkohol, azotany (obecne w wędlinach) czy glutaminian sodu (MSG). Jednak najnowsze badania sugerują, że powinniśmy przyjrzeć się jeszcze jednemu ważnemu czynnikowi – ekspozycji na metale ciężkie – zwłaszcza jeżeli jednocześnie
2025-04-08

Waleriana – „zwala z nóg”

Często myślimy, że rośliny to tzw. łagodna medycyna. Waleriana (Valeriana officinalis, kozłek lekarski) łagodna jednak nie jest. Co prawda nie jest niebezpieczna, ale lepiej wiedzieć, na czym polega jej działanie. Poprzednik barbituranów Już w starożytnej Grecji kozłek lekarski podawano osobom zmagającym się
2025-04-03

Grypa teflonowa

Od kilku lat coraz głośniej mówi się o tzw. grypie teflonowej. Co to jest i jak temu zapobiec? Gorączka oparów polimeru (z ang. polymer fume fever) coraz szybciej rozprzestrzenia się na całym świecie. Objawy ma identyczne jak „zwykła” grypa, stąd łatwo się
2025-03-14

Jak antyoksydanty mogą przedłużyć życie

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak Twoja dieta i styl życia wpływają na długość i jakość Twojego życia? Nowe badania naukowe wskazują, że równowaga przeciwutleniająca w organizmie może odgrywać kluczową rolę w zmniejszaniu ryzyka przedwczesnej śmierci. Przyjrzyjmy się bliżej, co to oznacza i
2025-02-07