ZiołaSUBSKRYBUJ
Dlaczego adaptogeny są świetne (i dlaczego czasami nie działają)
Adaptogeny pomagają radzić sobie ze stresem — ale nie zawsze działają. Kiedy mają sens i jak je stosować.
Zioła
ZiołaSUBSKRYBUJ
Waleriana – „zwala z nóg”
Często myślimy, że rośliny to tzw. łagodna medycyna. Waleriana (Valeriana officinalis, kozłek lekarski) łagodna jednak nie jest. Co prawda nie jest niebezpieczna, ale lepiej…
ZiołaSUBSKRYBUJ
Gdy już nic nie pomaga na prostatę..
Ból i kłopoty z oddawaniem moczu u mężczyzny to nie zawsze prostata — bywa to przeoczone zakażenie układu moczowego. Jak je rozpoznać i co…