admin

admin

Kurkumina a cukrzyca typu 2

Nowe badania wskazują, że codzienna suplementacja kurkuminy może być skutecznym wsparciem dla osób zmagających się z cukrzycą typu 2. W niedawno przeprowadzonym rocznym badaniu kontrolowanym placebo wykazano, że 1500 mg kurkuminy dziennie znacząco poprawiło kluczowe wskaźniki zdrowotne, takie jak poziom glukozy na czczo, hemoglobina
2026-04-10

Witamina C w synergii przeciwko nowotworom

Witamina C od dawna fascynuje naukowców jako potencjalny element wsparcia terapii przeciwnowotworowych. Znana głównie jako antyoksydant, w wysokich dawkach wykazuje zdolności prooksydacyjne, co czyni ją narzędziem do selektywnego niszczenia komórek nowotworowych. Najnowsze badania wskazują, że jej skuteczność można dodatkowo zwiększyć poprzez połączenie
2026-04-07

Niedobór żelaza w ciąży

Żelazo jest jednym z najważniejszych pierwiastków śladowych, niezbędnym dla zdrowia matki i rozwijającego się płodu. W ciąży jego zapotrzebowanie znacznie wzrasta, co często prowadzi do niedoborów. Badanie opublikowane w The American Journal of Clinical Nutrition rzuca nowe światło na ten problem, wskazując, że ferrytyna
2026-03-25

Przemyślenia na temat stosowania probiotyków

Probiotyki to bakterie lub drożdże, które mogą korzystnie wpływać na fizjologię i zdrowie człowieka. Uważa się, że działają na kilka sposobów: wspomagają trawienie i odporność, konkurują z patogenami o miejsca wiązania na powierzchniach śluzowych oraz wytwarzają substancje, które dezaktywują lub zabijają patogeny
2026-03-15

Miedź jako paliwo raka nerki

Nowe badanie prowadzone przez naukowców z University of Cincinnati Cancer Center rzuca światło na to, jak akumulacja miedzi pomaga komórkom raka jasnokomórkowego nerki (clear cell renal cell carcinoma, ccRCC) – najczęstszej formy raka nerki – w rozwoju i wzroście. Wyniki, opublikowane w czasopiśmie Cancer Discovery,
2026-03-10

Glukozynolany

Glukozynolany z warzyw kapustnych to prekursory sulforafanu — jednych z najsilniejszych roślinnych związków prozdrowotnych. Jak działają.
2026-03-04