Dr Paul Marik i wstrząs septyczny
Wstrząs septyczny zabija co piątego pacjenta. Protokół dr. Paula Marika — witamina C, tiamina i hydrokortyzon — i co o nim mówią dane.
Wirus czy bakteria?
Większość infekcji zaczyna się tak samo: lekkie drapanie w gardle, katar, zmęczenie, spadek formy. Na tym etapie ciężko jest „wyłapać” czy ciało ma do czynienia z wirusem, czy z bakterią. A jest to ważne, ponieważ są różne mechanizmy, różne reakcje odpornościowe, inna
Agresja, drażliwość i złość – niedobór litu
Drażliwość, złość i agresja jako sygnał niedoboru litu — pierwiastka, o którym psychiatria często zapomina.
Emocjonalny Pożar
Gniew to emocja, która potrafi błyskawicznie wybuchnąć, szczególnie w okresie świątecznym, kiedy stajemy przed licznymi wyzwaniami: organizacją spotkań rodzinnych, presją finansową, nadmiarem obowiązków oraz trudnościami w relacjach z bliskimi. Ta pozornie ulotna emocja ma głębokie konsekwencje zdrowotne, mogąc nawet prowadzić do przedwczesnej
Niedobór witaminy B1 może uszkodzić mózg
Niedobór witaminy B1 (tiaminy) może uszkodzić mózg i układ nerwowy — od encefalopatii Wernickego po zaburzenia poznawcze.
Dlaczego należy unikać stosowania paracetamolu w ciąży?
Najnowsze badania dostarczają kolejnych argumentów, by poważnie rozważyć unikanie acetaminofenu (paracetamolu) w czasie ciąży lub przy jej planowaniu. Warto też poznać sposoby ograniczania ekspozycji na toksyny. W powszechnej opinii leki dostępne bez recepty uchodzą za bezpieczne i skuteczne. Wyniki badań ankietowych potwierdzają,
Witamina D i rak piersi
Niski poziom witaminy D wiąże się z wyższym ryzykiem raka piersi. Co mówią dane o roli „słonecznej witaminy" w profilaktyce.
Koenzym Q10 w chorobach przewlekłych
Koenzym Q10 to nie tylko „suplement na serce". W przewlekłej niewydolności serca obniżał śmiertelność o 43%, pomaga w cukrzycy typu 2 i regeneracji po udarach. Które formy realnie się wchłaniają i jak je dawkować?
Czerwone drożdże z ryżu – wielkie nieporozumienie
Czerwone drożdże z ryżu to w istocie statyna (monakolina K). Dlaczego „naturalny" nie znaczy bezpieczny ani przewidywalny.
Miód leczy rany
Miód od wieków stosowano na rany. Co mówi nauka o jego działaniu przeciwbakteryjnym i gojącym.