Witaminy
Witamina C i tarczyca
Witamina C a tarczyca — m.in. poprawa wchłaniania lewotyroksyny przy problemach żołądkowych. Co mówią badania.
Suplementacja
PrzeciwutleniaczeSUBSKRYBUJ
Karotenoid aktywujący gen długowieczności
Badania pokazują, że mało znany karotenoid, zwany astaksantyną może przedłużyć życie o lata, a nawet dekady. W jednym z najnowszych badań laboratoryjnych wykazano, że astaksantyna aktywowała…
WitaminySUBSKRYBUJ
Czy kwas foliowy może powodować alergie, astmę i egzemę?
Coraz głośniej mówi się o związku kwasu foliowego z alergiami, astmą i egzemą. Co naprawdę wiadomo o tym ryzyku.
WitaminySUBSKRYBUJ
Uwagi na temat dawkowania i podawania kwasu askorbinowego
Nota Redakcyjna:Ze względu na wyjątkowo wysokie dawki askorbinianu stosowane w leczeniu przez dr. Klennera, o których mowa w jego pracy, poprosiliśmy go o potwierdzenie…
Mitochondria i energiaSUBSKRYBUJ
Jak skutecznie przyswajać koenzym Q10
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak działa Twój organizm po zażyciu koenzymu Q10 (CoQ10)? Koenzym Q10 jest dość popularnym suplementem, który wspiera zdrowie serca, poprawia…
Suplementacja
MSM – po prostu siarka
MSM (metylosulfonylometan) to naturalne źródło siarki wspierające stawy i redukcję stanu zapalnego. Co wiemy o jego działaniu i bezpieczeństwie.
WitaminySUBSKRYBUJ
Czy witamina K₂ pomaga w nocnych skurczach mięśni?
Skurcze nóg potrafią pojawić się niespodziewanie w środku nocy. To częsta przypadłość, na którą, jak się okazuje, rozwiązaniem może być witamina K₂. Badacze z…
WitaminySUBSKRYBUJ
Dr Paul Marik i wstrząs septyczny
Wstrząs septyczny zabija co piątego pacjenta. Protokół dr. Paula Marika — witamina C, tiamina i hydrokortyzon — i co o nim mówią dane.
WitaminySUBSKRYBUJ
Witamina C poprawia poziom glukozy u pacjentów z cukrzycą
Witamina C może poprawiać kontrolę glikemii u osób z cukrzycą typu 2. Przegląd dowodów na jej wpływ na poziom glukozy.
Witaminy
Niedobór witaminy B1 może uszkodzić mózg
Niedobór witaminy B1 (tiaminy) może uszkodzić mózg i układ nerwowy — od encefalopatii Wernickego po zaburzenia poznawcze.