WitaminySUBSKRYBUJ
Witamina D i rak piersi
Niski poziom witaminy D wiąże się z wyższym ryzykiem raka piersi. Co mówią dane o roli „słonecznej witaminy" w profilaktyce.
witamina D3
8 materiałów
Wpisy blog
Minerały
Synergia magnezu i witaminy D
Magnez i witamina D nie działają w pojedynkę — potrzebują siebie nawzajem. Dlaczego warto je łączyć i jak robić to mądrze, by realnie poprawić…
Zdrowie psychiczneSUBSKRYBUJ
Co wyzwala zimową depresję?
Jesienno-zimowa depresja to coś więcej niż brak słońca. Co naprawdę ją wyzwala i jak — krok po kroku — można złagodzić sezonowy spadek nastroju.
Leki
To nie cholesterol!
Przez dekady cholesterol obwiniano o choroby serca. Coraz więcej lekarzy mówi jednak: to nie cholesterol. Co naprawdę napędza miażdżycę — i co z tego…
WitaminySUBSKRYBUJ
Witamina D bezpośrednio wpływa na płodność oraz ciążę
Poziom witaminy D u kobiet i mężczyzn realnie wpływa na płodność, wyniki IVF, ryzyko poronień i przebieg ciąży (m.in. przy PCOS). Przegląd badań i…
SuplementacjaSUBSKRYBUJ
Układ odpornościowy na miarę XXI wieku
Jak realnie wzmocnić odporność w XXI wieku — rola witaminy C (od Klennera po współczesne badania), witaminy D i selenu, oraz dlaczego inhibitory pompy…
Protokoły
SUBSKRYBUJ
Kleszcz
Protokół Co dalej? Skoro kleszcz już jest wyjęty, to pora zająć się miejscem wkłucia. Oto co zrobić krok po kroku. Wykonaj dokładnie w tej…
SUBSKRYBUJ
Brodawki
Brodawki są łagodnymi naroślami skórnymi, które pojawiają się, gdy wirus zakaża górną warstwę skóry. Wirusy wywołujące wzrost brodawek pochodzą od wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV).…