System ciała: Odpornościowy

Witaminy

Liposomalna witamina C

Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, to jeden z najważniejszych składników diety, niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wspiera odporność, działa jako silny przeciwutleniacz chroniący komórki przed szkodliwym wpływem wolnych rodników, a także bierze udział w syntezie kolagenu – kluczowego białka dla

2026-06-04

Suplementacja·Witaminy

Uwagi na temat dawkowania i podawania kwasu askorbinowego

Nota Redakcyjna:Ze względu na wyjątkowo wysokie dawki askorbinianu stosowane w leczeniu przez dr. Klennera, o których mowa w jego pracy, poprosiliśmy go o potwierdzenie podanych ilości. Oto jego odpowiedź: Do Redaktora ICAN Journal:Potwierdzam, że wszystkie podane w mojej pracy “ilości” są poprawne

2026-01-28

Wirus czy bakteria?

Większość infekcji zaczyna się tak samo: lekkie drapanie w gardle, katar, zmęczenie, spadek formy. Na tym etapie ciężko jest „wyłapać” czy ciało ma do czynienia z wirusem, czy z bakterią. A jest to ważne, ponieważ są różne mechanizmy, różne reakcje odpornościowe, inna

2025-11-24

Olejek z Oregano – naturalny antybiotyk

Rosnące zainteresowanie olejkiem z oregano wynika z jego potencjalnych właściwości antybakteryjnych i antybiotykowych, które w niektórych przypadkach mogą stanowić alternatywę dla konwencjonalnych antybiotyków. Liczne badania, przeprowadzone na różnych szczepach bakterii, wykazały, że główny składnik olejku – karwakrol – działa skutecznie przeciwko bakteriom,

2025-07-10

Uziemianie – uniwersalny środek przeciwzapalny

Wyobraźmy sobie, że zwykłe chodzenie boso może wspierać nasz układ krążenia, pomagać w walce z chorobami zapalnymi, a nawet wpływać korzystnie na poziom cukru we krwi. Brzmi nierealnie? A jednak coraz więcej badań naukowych wskazuje, że tzw. grounding (po polsku „uziemianie”) może mieć ogromny

2025-06-05

Toksyny i detoks

Grypa teflonowa

Od kilku lat coraz głośniej mówi się o tzw. grypie teflonowej. Co to jest i jak temu zapobiec? Gorączka oparów polimeru (z ang. polymer fume fever) coraz szybciej rozprzestrzenia się na całym świecie. Objawy ma identyczne jak „zwykła” grypa, stąd łatwo się

2025-03-14