Kobiety dobrze wiedzą, czym jest menopauza. Czy mężczyznom upływ lat nie daje się we znaki? Natura dzieli dość sprawiedliwie i po 50. roku życia mężczyźni mają zaprogramowany spadek produkcji hormonów męskich… Zjawisko to nie…
Wewnętrzny zegar reguluje hormony, metabolizm i ryzyko chorób. Jak rytm dobowy wpływa na zdrowie i co go rozregulowuje.
Wygląd twarzy to lustro stanu zdrowia. Co cera mówi o hormonach, odżywieniu i procesach starzenia — i jak realnie o nią zadbać od wewnątrz.
Mięśniaki macicy coraz częściej łączy się z nadmiarem estrogenów napędzanym przez toksyny środowiskowe. Jak ksenoestrogeny wpływają na hormony kobiet i co z tym zrobić.
Jakie wartości hormonów są naprawdę optymalne — estradiol, testosteron, hormony tarczycy (T3/T4) i hormon wzrostu. Punkty odniesienia inne niż szerokie „normy" laboratoryjne.
Dlaczego nieleczone niedobory hormonalne bywają groźniejsze niż sama terapia — koszt zaniechania, realne ryzyka leczenia hormonalnego i jak minimalizować skutki uboczne.
Dłonie zdradzają wiek szybciej niż twarz — a proces starzenia ich skóry można w dużej mierze cofnąć. Praktyczny przegląd tego, co realnie działa.