MinerałySUBSKRYBUJ
Niedobór żelaza w ciąży
Żelazo jest jednym z najważniejszych pierwiastków śladowych, niezbędnym dla zdrowia matki i rozwijającego się płodu. W ciąży jego zapotrzebowanie znacznie wzrasta, co często prowadzi…
Żelazo jest jednym z najważniejszych pierwiastków śladowych, niezbędnym dla zdrowia matki i rozwijającego się płodu. W ciąży jego zapotrzebowanie znacznie wzrasta, co często prowadzi…
„Lekka anemia" nie istnieje — to sygnał, że organizm woła o pomoc. Co naprawdę znaczą niskie żelazo i ferrytyna.
Wywiad z dr. Rayem Peatem o tym, dlaczego nadmiar żelaza przyspiesza starzenie, obciąża narządy i sprzyja chorobom — oraz jak miedź i hormony regulują…