ZiołaSUBSKRYBUJ
Dlaczego adaptogeny są świetne (i dlaczego czasami nie działają)
Adaptogeny pomagają radzić sobie ze stresem — ale nie zawsze działają. Kiedy mają sens i jak je stosować.
ashwagandha
2 materiały
Wpisy blog
Suplopedia
SUBSKRYBUJ
Ashwagandha
Ashwagandha ma wiele imion. Znana jest również jako żeń-szeń indyjski, Withania somnifera L, witania ospała, śpioszyn lekarski, ajagandha, kanaje hindi, samm al ferakh lub…